INNHOLD
Fra hvilken posisjon er det lov å utføre et avkast?
Inntil 3 meter bak midtlinjen på egen banehalvdel
Inntil 3 meter over midtlinjen på motstandernes banehalvdel
Midt på spillebanen, med en fot på midtlinjen og en toleranse på 1,5 meter til hver side
Bare nøyaktig fra midtpunktet, med en fot på midtlinjen
SØK
AKTUELT NÅ
TOPPHÅNDBALL
SPILL OG TRENING
LANDSLAG
SENTRALE AKTIVITETER
ANNET